Cómo los psicólogos del mundo están abordando COVID-19

Al compartir sus ideas y trabajar juntos, los psicólogos están ayudando al público, a los trabajadores de la salud, a sus colegas y a otros a hacer frente a la pandemia.

Por Rebecca A. Clay.

Cuando la APA (Asociación Americana de Psicología) reunió a líderes mundiales de psicología en Portugal a fines del año pasado, su enfoque era el cambio climático. Con la llegada de COVID-19, ese enfoque se ha desplazado a mitigar el impacto psicológico de la pandemia.

"Estos problemas resaltan la importancia del conocimiento psicológico para abordar los grandes problemas que enfrenta el mundo y cómo necesitamos trabajar juntos en colaboración para enfrentar esos desafíos", dice el Director Ejecutivo de APA, Arthur C. Evans Jr., PhD.

El equipo se enfoca en usar la psicología para mitigar los problemas vistos en todo el mundo, no solo en un puñado de países. Uno de los primeros productos conjuntos del grupo relacionados con COVID-19 es una hoja de información sobre violencia en el hogar (PDF, 71KB, solo en inglés), que ha aumentado a nivel mundial durante la pandemia. La publicación sugiere acciones concretas que los psicólogos pueden tomar, sin importar en qué país vivan, incluyendo ofrecer apoyo y recursos a las personas en riesgo, educar a las comunidades sobre el problema, abogar por servicios accesibles y aprender a brindar atención integral.

Casi 60 asociaciones psicológicas nacionales, regionales e internacionales colaboraron en el documento, que está disponible en más de una docena de idiomas, incluidos el kichwa, macedonio, ucraniano y urdu. Cada asociación ha personalizado la hoja informativa con información de contacto y un ejemplo local de posibles acciones.

La respuesta ha sido enorme, dice Amanda Clinton, PhD, directora senior de la Oficina de Asuntos Internacionales de APA. "Los ucranianos hicieron que más de 32,000 personas accedieran al documento", dice ella. "Si toma ese número y lo extrapola a las 58 asociaciones que promovieron el documento, está hablando de potencialmente 1,8 millones de personas en todo el mundo".

Las asociaciones también están trabajando en iniciativas individuales para ayudar a las personas a enfrentar la crisis:

Compartir información sobre las habilidades de afrontamiento con el público.

El sitio web COVID-19 de la Sociedad Psicológica de Irlanda ofrece una gran cantidad de recursos de salud mental, además de videos sobre temas como el manejo del estrés, las relaciones y el dolor. Otros videos ofrecen consejos para estudiantes, padres de niños con enfermedades crónicas y aquellos que discuten COVID-19 con adultos con discapacidades del desarrollo, así como información sobre cómo COVID-19 puede afectar a personas con afecciones neurológicas y a aquellos con ansiedad compulsiva y obsesivo-compulsivo. trastorno.

Ayudar al público a encontrar apoyo psicológico.

Asociaciones de todo el mundo están creando localizadores de psicología, líneas directas e incluso sesiones de psicoterapia pro bono para el público. La Asociación de Psicología de Corea (KPA), por ejemplo, ha instalado tres líneas telefónicas dedicadas para un servicio de teleterapia pro bono y ha contado con la ayuda de más de 350 psicólogos voluntarios. Hasta ahora, han brindado casi 900 sesiones, la mayoría centradas en la ansiedad, conflictos con familiares y compañeros de trabajo, desempleo y dificultades económicas, e inestabilidad emocional. "El gobierno se ocupa de las personas que están enfermas y de las personas que desarrollan problemas psicológicos durante la auto-reclusión", explica Jeanyung Chey, PhD, secretario de asuntos externos de KPA. "Pero el resto del acceso del público a los servicios psicológicos es mínimo".

Centrándose en poblaciones de alto riesgo

La Sociedad Británica de Psicología (BPS) tiene recursos en su sitio web centrados en las personas que se recuperan de COVID-19 grave, incluida la guía (PDF, 204KB) y un seminario web que ofrece formas de abordar las necesidades psicológicas de esta población, que pueden incluir ansiedad, depresión, fatiga, y problemas cognitivos. Para David Murphy, PhD, ex presidente inmediato de BPS, dos recomendaciones son especialmente importantes: ser proactivo acerca de llevar a los sobrevivientes a rehabilitación y usar un enfoque integral y holístico para la atención. "Dado que COVID es una nueva enfermedad con una constelación única de síntomas, el BPS ha trabajado con el Servicio Nacional de Salud del Reino Unido para construir un nuevo paquete de rehabilitación multidisciplinario desde cero, aprovechando la rehabilitación pulmonar, el tratamiento de la ansiedad por la salud, el manejo de la fatiga crónica, y neurorehabilitación ", dice Murphy.

Apoyar a los trabajadores de atención médica de primera línea

Esta población enfrenta sus propios factores estresantes especiales, incluidos los turnos largos, el miedo a las infecciones y la preocupación de poder marcar la diferencia. Para ayudar, la Canadian Psychological Association ha lanzado un sistema de teleterapia pro bono para proveedores de atención médica de primera línea. Alrededor de 400 psicólogos que representan a cada provincia se han ofrecido para responder a las llamadas dentro de las 24 horas y proporcionar sesiones gratuitas. "En las primeras tres semanas, cerca de un tercio de los psicólogos habían sido contactados y colectivamente vieron a unos 100 proveedores de atención médica, algunos durante un máximo de cinco sesiones, muchos solo para uno", dice Karen Cohen, PhD, directora ejecutiva de la asociación. La asociación también ha producido un seminario web sobre temas a considerar al tratar a los trabajadores de la salud.

Ayudar a los psicólogos y a otros a adaptarse a trabajar de forma remota.

A diferencia de los psicólogos en Estados Unidos o Australia, los psicólogos europeos tenían poca experiencia con la psicoterapia en línea cuando la pandemia golpeó en marzo. En Bélgica, por ejemplo, más del 90% de los psicólogos recurrieron a consultas en línea en algunos casos durante la pandemia. "Por más del 70% fue la primera vez que lo hicieron", dice Tom Van Daele, PhD, coordinador del Grupo de Proyecto sobre eSalud para la Federación Europea de Asociaciones de Psicólogos. Para ayudar, la federación creó un centro de apoyo para psicólogos con pautas, preguntas frecuentes y otros recursos. Además, Van Daele y otros miembros del grupo publicaron recomendaciones para la práctica y política de teleterapia en Europa y más allá (Journal of Psychotherapy Integration, Vol. 30, No. 2, 2020).

Guiar a los practicantes a través de nuevas realidades.

La pandemia ha llevado a situaciones, como bloqueos y muertes masivas, que muchos psicólogos pueden no estar preparados para enfrentar. Ese es especialmente el caso en países donde los psicólogos tienen menos capacitación, incluido Brasil. "Tenemos una comunidad profesional realmente enorme, con más de 360,000 psicólogos trabajando en Brasil, pero solo un pequeño número de ellos tienen títulos de posgrado", dice Ronaldo Pilati, PhD, presidente de la Sociedade Brasileira de Psicologia. Para ayudar a proporcionar orientación adicional, la sociedad ha producido hojas informativas sobre temas como la estigmatización de los trabajadores de la salud, el dolor y los trastornos del sueño. Más de 70,000 usuarios han accedido al sitio web hasta ahora.

Para obtener más información sobre recursos relacionados con COVID de psicólogos de todo el mundo o para compartir recursos con colegas internacionales, acceda a la compilación de Google Drive de APA. O consulte el índice de recursos, que incluye recursos en más de una docena de idiomas.