Psicólogo David Carrizo

 El Brain Game Center de la Universidad de California, Riverside, diseña programas de capacitación para mejorar la visión, la audición, la memoria y más. ¿Puede un juego en línea aumentar tu capacidad intelectual?  Las empresas comerciales obtienen grandes beneficios vendiendo juegos que afirman mejorar la memoria y agudizar las habilidades de pensamiento.  Pero la evidencia científica de su efectividad es confusa en el mejor de los casos.  “¿El entrenamiento cognitivo funciona o no?  ¿Y por qué tenemos papel tras papel con resultados mixtos? "  pregunta Aaron Seitz, PhD, director del Brain Game Center for Mental Fitness and Well-Being de la Universidad de California (UC), Riverside. Seitz tiene la intención de llegar al fondo de esa pregunta.  En una colaboración financiada por el Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH) con Susanne Jaeggi, PhD, directora del Laboratorio de Plasticidad y Memoria de Trabajo de la Universidad de California, Irvine, Sei...

La pandemia de la COVID-19 ha aumentado los casos de  burnout  entre el personal médico. El tratamiento de las alteraciones del sueño ­podría ser clave para prevenir el síndrome en este colectivo. Getty Images / Juanmonino / iStock En la actualidad, un elevado porcentaje de sanitarios sufre síntomas de desgaste profesional o  burnout : estrés, agotamiento, ansiedad y problemas para dormir. Según una investigación dirigida por Binal Kancherla, de la Universidad de Texas, casi el 50 por ciento de los médicos afirma que padece síntomas de agotamiento. Asimismo, un reciente estudio llevado a cabo por el Colegio de Médicos de Barcelona revela que una cuarta parte de los facultativos se ha planteado dejar la profesión. El síndrome de desgaste profesional se caracteriza por tres síntomas básicos: sensación de cansancio extremo o agotamiento emocional, sentimientos negativos o cinismo con respecto al trabajo y reducción de la eficacia profesional. Este padecimiento no surge de fo...